Gebruik & Inname

• Hoelang neem ik de supplementen in?

  We adviseren altijd de supplementen minimaal 8/12 weken te proberen. Dit is de periode waarin je gemiddeld genomen resultaat kunt gaan zien. Het is daarbij belangrijk dat je de supplementen volgens de aanbevolen dosering inneemt en dat je het gebruiksadvies volgt. Zo kun je het meeste effect van ...

• Ik heb moeite met supplementen slikken, mag ik de capsules ook openmaken?

  Heb je moeite om capsules door te slikken (met water)? Dan mag je de capsules openen en de inhoud door een glas water roeren, dit heeft geen nadelig effect op de werking van de supplementen. Wanneer het geen capsules betreft, maar tabletten, kun je de tabletten vermalen (bijvoorbeeld met een vij...